Inutil să vă menționez că componentele din uleiurile esențiale pot fi diferite, făcându-l astfel inadecvat pentru amestecuri sau chiar aplicarea pe piele. Nu știm niciodată care sunt consecințele amestecării acestuia și dacă veți avea efecte secundare din cauza acestuia.

S-ar putea să exagerez, dar vreau să trimit un memento blând, în special celor începători care doar folosesc uleiurile esențiale. Cunoaște-ți uleiurile. Cunoaște-ți sursa. Citeşte mai mult. Leagă o prietenie bazată pe învățarea reciprocă, ascultare, cu cel care știe mai bine și îți este îndrumător. Conectați mai multe resurse cu privire la marca de ulei pe care o cumpărați. Puritatea este cea mai importantă. Curată trebuie să ne fie hrana, iar uleiurile esențiale le putem încadra aici.

Dacă simți că acele mărci de farmacie sunt suficient de bune pentru tine și crezi că meriți asta, așa să fie. Urmărește-ți însă evoluția și dacă ceva nepotrivit se întâmplă, să le oprești imediat. Pur și simplu nu amestecați mărcile și nu le acordați aceeași credibilitate în puritate. Iar când nu funcționează, nu dați vina pe rețete, formule sau să ziceți că folosirea uleiului esențial este o înșelătorie. Nu este. Voi trebuie să fiți cei care vă cunoșteți cel mai bine corpul și reacțiile lui, iar restul vă sunt ghizi complementari. Sprijin acordăm aici constant, dar deciziile le luați voi pentru voi.

Cercetarile privind uleiurile esentiale prezinta foarte puține efecte secundare sau riscuri atunci cand sunt utilizate conform instructiunilor, prezentate în graficul de diluții de mai jos. Cele mai multe uleiuri esentiale au fost aprobate ca ingrediente în alimente și parfumuri. Ele sunt etichetate GRAS („generally recognized as safe” – recunoscute în general ca fiind sigure) de catre FDA (U.S. Food and Drug Administration), iar cele de la DoTerra sunt prezente pe lista de la Cologne ca fiind produse curate. Cologne List® este un program internațional de management al calității care utilizează controale independente ale produselor pentru a minimiza riscul de a include substanțe interzise sau relevante pentru dopaj în suplimentele alimentare. Cologne List® oferă orientare și o mai mare siguranță pentru sportivii de test de bazin, precum și pentru sportivii amatori și recreativi, dar poate fi și un bun ghid pentru utilizatorii europeni.

În general, nu se recomanda administrarea interna, ingerarea unor cantitati mari de uleiuri esentiale.

Reactiile alergice si iritarea pielii pot aparea atunci cand uleiurile esentiale sunt în contact cu pielea pentru perioade lungi de timp. Sensibilitatea la soare poate sa apara atunci cand citrice sau alte uleiuri esentiale sunt aplicate pe piele înainte de a iesi la soare (fotosensibilitate sau fototoxicitate). Vă punem la dispoziție un grafic cu produsele doTerra care au grad ridicat de fotosensibilitate și pe care este bine să le evitați cu 12h sau 24h înainte de expunerea la soare sau ca să știți și să acoperiți bine zonele respective de piele. Fotosensibilitate poate provoca modificari ale pigmentarii si arsuri ale pielii daca zona în care a fost aplicat uleiul este expusă la radiatii UV: lumina soarelui, cabina de bronzat. Uleiurile cu cel mai mare grad de fotosensibilitate sunt cele citrice, cum ar fi lamaie, grapefruit, bergamot, portocala. Verificati graficul de referinta de mai jos cu privire la uleiurile esentiale care pot provoca vătămări pielii. Expunerea poate fi făcută după 24 ore de la utilizarea uleiului esențial pur.